विश्व स्वास्थ्य दिवस पर साइंस ऑफ लिविंग कार्यक्रम का आयोजन

 विश्व स्वास्थ्य दिवस पर साइंस ऑफ लिविंग कार्यक्रम का आयोजन

श्रीगंगानगर : विश्व स्वास्थ्य दिवस पर स्थानीय मीनाक्षी सेतिया अरोडवंश गर्ल्स पीजी महाविद्यालय में राष्ट्रीय सेवा योजना (NSS) के तत्वावधान में साइंस ऑफ लिविंग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। 

मुख्य अतिथि योगाचार्य बीएम  सचदेवा ने विद्यार्थियों को बायोलॉजिकल क्लॉक फिक्स करने, संतुलित आहार,व्यायाम तथा विभिन्न योगासनों के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि भाग दौड़ की दिनचर्या में इन्हें अपनाना बहुत ही जरूरी हो गया है।

महाविद्यालय के मुख्य सलाहकार विजय सेतिया ने तनाव खत्म करने के लिए योग और प्रेक्षाध्यान को अपनाने पर बल दिया। उन्होंने कहा कि यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्यवर्धक है।प्राचार्य डॉ. मीनल कोचर ने छात्राओं को स्वस्थ तन-मन का भाव लाने, तनाव खत्म करने और जीवन की नई ऊंचाइयां पाने के लिए शरीर को स्वस्थ रखने की जरूरत बताई। 

कार्यक्रम में एनएसएस के प्रभारी प्रो. दीपक प्रजापत के अलावा प्रो. सपना जुनेजा भी उपस्थित रहीं। प्राचार्य डॉ. मीनल कोचर ने मुख्य अतिथि को धन्यवाद ज्ञापित किया।